【究極の奴豆腐】手間もカロリーもいらない!間違いない相性のヘルシー料理

冷奴に鰹節と文字

こんちは!今日のメニューはヘルシーな一品の究極品、塩こんぶ冷奴だよ。
塩こんぶと豆腐の相性が絶妙!間違いない!手軽で簡単、ビールにも合う!
昆布の塩分が効いているので醤油も必要なく身体に優しいです。

塩こんぶ冷奴の材料

・塩こんぶ冷奴
・絹ごし豆腐:1丁
・塩こんぶ: 約3つまみ
・大葉:4枚
・かつお節:適量
・ごま油:適量

塩こんぶ冷奴ができたよ(写真)

豆腐と昆布とカツオ

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